Fastenwandern im Schwarzwald. Erleben Sie ein paar schöne, beschauliche Wintertage in der schönsten Region des Nord-Schwarzwald beim Fastenwandern. Ein verschneiter und romantischer Winterwald und stille, klare und frische Luft erwarten Sie. Lernen Sie Yoga, Meditation, 5 Tibeter (in 15 Minuten täglich zu mehr Gesundheit, Lebensfreude und Gelassenheit) und eine gesunde Kost und Lebensweise kennen und bereichern Sie Ihr Leben damit. Untergebracht sind Sie im Panoramahotel Berghof in Baiersbronn. Das Hotel bietet Schwimmbad, Sauna, Fitnessraum und Massagen.

Ablauf
Wir wandern ca. 4 Stunden täglich (Abkürzungen sind möglich). Bei genügend Schneelage (wenn der Winter ein Winter ist!) auch mit Schneeschuhwandern. Nachmittags entspannen wir uns bei Yoga und Meditation und unterstützen unseren Körper mit Entspannungs-, Atem- und 5-Tibeterübungen beim Entschlacken. In interessanten Vorträgen und geselligen Runden hören wir Wichtiges zum Fasten und einer gesunden Ernährung danach.

Die Fastenverpflegung ist nach Buchinger mit frisch gepressten Säften, lecker zubereiteter Gemüsebrühe aus frischem Gemüse, Mineralwasser, große Teeauswahl.

Kosten 7 Tage Fasten
Mit Übernachtung
Die Seminargebühr beträgt 190 €.

Unterkufnt: Panoramahotel Berghof*** - www.berghof-baiersbronn.de

Das familiär geführte Haus verfügt neben Schwimmbad mit Sonnenterrasse, Sauna und Kegelbahn über einen großzügigen Fitnessbereich, eine Kosmetik-, Massage- und Bäderabteilung, Lift, einem gemütlichen Kaminzimmer mit Bibliothek. Als Gast kann man sich jederzeit wohl und gut aufgehoben fühlen. Das Haus verfügt über 27 helle, vom Licht durchflutete gemütlich eingerichtete Gästezimmer. Alle 5 Einzel-, 20 Doppelzimmer und 2 Appartements bieten Ihnen jeden möglichen Komfort eines *** Sterne-Hotels und sind ausgestattet mit Bad oder Dusche/WC, Couch oder Sitzecke, Kabel-TV, von außen direkt erreichbarem Selbstwahltelefon, Haarföhn und überwiegend mit Südbalkon. Alle 27 Zimmer und Appartements sind als Nichtraucher-Zimmer ausgewiesen

Die Übernachtung im Doppelzimmer, Nutzung von Schwimmbad, Sauna und Fasten-Verpflegung nach Buchinger kostet im Hotel Berghof im DZ 299 € pro Person (EZ-Aufschlag 20 €).
Zuzüglich Fahrtgeld zu den Wanderwegen (7 €) und Kurtaxe.

Frühbucherrabatt:
Wer sich bis spätestens 3 Monate vor Start zum Fastenwandern anmeldet erhält 15 € Nachlass.

Anmeldung und weitere Informationen
Viola Fasten, Dipl.-Biol., Fastenleiterin, Aloisia Schönke, Murgtalstr. 168, 72250 Freudenstadt-Christophstal
Telefon/Fax (074 41) 86 67 30
Mobil: (01 70) 87 53 796
www.viola-fasten.de
e-mail: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.